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1/24 朝マック練
土曜日安定の朝マック練

本日は大所帯!
初参加の若者2名も参加♪
途中はんさんが合流して総勢15名とな・・・

大人数なので今日は最初からパックを分けて。
比較的穏和組だったのかしら?(あくまで比較したら・・・ですがw
ポイント以外は安定したペース走。

初参加の子は集団走行もソツナクこなしてて、
普通に最後まで付いてきてた。
いいですなー、楽しみが一つ増えました♪

本日の目標は最近強くなっとるアルを、
調子に乗り過ぎないように凹ますこと!
↑オトナ気ねえw


せんべいは取って、
小林の坂でもアルには先着(TOPはヅカさん)で何とかなったけど、
R464とラストは持って行かれた!

うぅむ、あいつの射程で打たせちゃダメだ・・・


しかしまぁなんだろ。
脚力がそんな急にはね上がったわけじゃないだろうから(多少は速くなってるだろうけど)
力の使い方やペース配分がうまくなったのと、距離耐性が付いたんだろうなぁ。
必ずしも脚力向上だけが速さにつながるわけじゃないという好例ですな。

まともにヨーイドンスプリントなんてやったら、あの脚に俺が勝てるわきゃねえwww
とはいえ、これくらいで調子づかずにワカモノには謙虚にどんどん強くなってほしいものです♪
↑めっちゃオッサン発言

言い訳をしない。
勝ち負けや自分の弱さ相手の強さを素直に認める。

謙虚さは大事です。

きこえてますかーーw

=======================================
帰りは寄り道してSEIたん、ヅカさんとパン屋へ。

が、
食パンとカップケーキしか焼きあがってませんでしたorz
せっかく来たんだしとカップケーキを買って帰る。

で、
大久保まで言ってコレ食う。

s-IMG_0601.jpg

見た目はアレですが、意外とペロリでした。
これくらいで「メタボ上等」とかいう看板掲げちゃダメだなw

驚いたのが、買ったカップケーキがうまい!
s-IMG_0605.jpg

スポンジ生地でもバターケーキ生地でもない??
でもふわふわ。ちょっとシフォンぽい?

いかん、これはリベンジせねば!
と思っていたら、
SEIたんが速攻でリベンジしに行ってたw
あんにゃろう・・・
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