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TTポジション 10分
あーそういや今週末、南魚沼でTTやーん。
なんて思いだしたのが火曜。

火曜の夜に
エアロバー付ける→固定ローラー→バー位置調整

水曜朝
睡魔に負けてニ度寝→3本ローラー→サドル高さ10mmちょいあげ

2日合わせて1時間かけてない。
やる気がないのあらわれですねw

木曜夜
外は雨、せめてってことで固定でTTポジション10分。

クリップボード02
はい、完全に突っ込みすぎw

最初の1分ってすげー楽なんだよなぁ
2分ほどして、あ・・しまったって思うけど後の祭り。
あとは足が終わらないようにリミット手前をつつく。
貯金を早々に使い果たして自転車操業な感じか・・・

入りはこれでもか!ってくらいに抑えよう。

というところがわかっただけでも収穫。

本番は自由なてんちょの次にスタートなので早々に目標物を失う予報orz
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