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先週末
土曜日

午前中にJ大での測定の続きがあるので、運動禁止・・・
こっそり走ってもいいかな(←ダメだろw
とか思いつつ。

ここは大人しく・・・してるのもつまらないので、
観戦しに行くことにした!

金曜の夜にmixiで同乗者を募ってみたら、
すけぞうさんが釣れた!

ひゃっほい♪

と、いうことで、
急遽撮影車が参戦の巻。

当然オープンでしょう!

60152426_2084386730_102large (1)

皆の走りを客観的に見るのって楽しいし勉強になるなぁ。
なかなかない貴重な体験。
随所にすけぞうさんアドバイス付きと来たもんだ♪

見てるとやっぱし自分も走りたくなるな~

しかしほぼ全行程、車内風景録画されていたとは・・・
余計な事、口走ってなかったかなぁ?w



日曜日 

職場の人達とスイカマラソン。
ぶっちゃけあまりやる気がなくw

一応陸上部長の座を仰せつかっておりますが、
当日まで練習もゼロ(本当にゼロ)という体たらく。

というか、
5kmも走ったのって、
去年のスイカマラソン以来じゃねっか?www


まぁそんなでも、
走り出したらそれなりに真面目に。
時間もなく雨だったので、アップもできずだったので、
ビルドアップ風味で。

少し後ろから走り始めたので、抜かれることなく抜くばかりで気分がいいぜ♪

が、全然走ってないから、ランの衝撃にあっさり悲鳴を上げる。
2km走ったあたりで、既に四頭筋がきつそうでござる・・・
道中ペースを加減しつつ、ラスト5分だけ追い込んでゴールまで。

記録は20:16  去年は19:27

心肺は今年の方が強くなってるけど、
全然ランはやってないので当然っちゃ当然す。

少しだけセーブしたつもりだったんやけど、
やはり慣れないことをしたせいか、翌朝から脚の筋肉痛が・・・
今もまだ残ってるっていうねorz

週末のTTがすげー不安でしょーがねえw
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