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9/11~ 平日週報 久々もじょい
9/11(月)
固定ローラー 脚加圧
 
5分だけ頑張る。
嫁さんと同じパワーを出すゲーム。
加圧してやってるといい勝負かも?
(多分本気出されたら負ける)
何かしら張り合いがないと固定ローラーなんてやってらんないわよw
 
9/12(火)
朝 固定ローラー 
5分だけ頑張るマン
 
メーターを見ないで一定キープ
意外とできててびっくりポン 
326W

この日は東京へ出張。
その後もじょいへ。

うぇーい!
s-IMG_8119.jpg 

この後じゃんけんに負けてアイスを奢らされたw
 

9/14(木)
朝練
清滝はゆるりと。
 
久しぶりのゴルフ場は全開で逝く
384W / 3:51

出し殻は嫁さんに牽いてもらいつつ帰る
 
最後残りかすを絞り出して
630W/30秒
 

9/15(金)
朝練 
全体的に流し気味で
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